働く女のモチベーション術

独身OLが働く上での資産運用と読書と旅行と自転車

30代女のロードバイク100kmゆっくり7時間半ライド

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尾根幹を通って神奈川県橋本のゼブラカフェを目指して走って来ました。
往復100km。7時間半費やしました。

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尾根幹途中の公園。
道路はサイクリストが多いです。

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ゼブラカフェは橋本店と津久井店があります。
疲れてたので橋本店に。


中も素敵なカフェ。

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ロードは中に置かせてもらうことができますよ。

この日は1300calの消費でしたが補給がアンパン、クリームパン、キッシュ、バナナケーキと盛りだくさんで挑んだ為、次の日の体重減はたったの400gでした。
楽しければいいよねー


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